仕事と家庭どちらもとるな

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最近、頑張り過ぎてませんか？

働き方改革等で

より仕事量が増えた

物価に給与が

追いつかない

そもそも安すぎる給料

など、悩みは尽きません

また、子育てにも

お金がかかり

将来の不安ばかりが

重くのしかかり

帰宅すれば

妻の容赦ない文句の

数々、、、

どちらも支えるために

命を削る毎日

長生きできないであろう

筆者がお伝えいたします

今だけ自己中

世の中のお父さんは

時間、お金、

労力、税金など

毎日むしり取られて

疲れる事も許されす

ストレスを抱えて

頑張るしか道がない

いつ転落するかと

おびえながら、毎日

綱渡りしています

ホント考えれば

考えるほど

エンドレスに悩み

不眠になり

どんどん深みにハマり

仕事でミスを繰り返し、、

家で妻は罵詈雑言、、

自己中と書きましたが

一番効果的なのは

「寝る」です

早めに横になる

一人になる

ぼーっとする

家族との会話もそこそこに

仕事の休憩時間もキッチリ

寝る事こそ

延命です

自分の心を

守ってくれます

あと、筋トレとストレッチ

自分の体を

守ってくれます

自分は自分で守るしかないです

誰も会社も守ってはくれません

やることを精査しましょう

相手はどれだけでも

何でも詰め込んできます

潰れる前に潰される前に

今こそ自分を大切に

心と体と人生が

いちばん大事です

これができてから

他に目を向けましょう

疲れたら自分の為に

いっぱい寝てください

横になってください

ぼーっとしてください

あなたがいるだけで

幸せになるひとたちが

すぐそばにいますので

どうか、ご自愛を

みなさん一緒に

頑張って寝ましょー

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